Hablar de límites significa poner sobre la mesa tus necesidades para que puedas observarlas con claridad, y entonces, actuar y tomar decisiones conforme a ellas. ¿A qué me refiero? Pongámoslo así, la palabra límite hace referencia, por ejemplo, en un lugar físico a que no puedas ir más allá de lo establecido o marcado, con…
Conocerse a uno mismo es una de las habilidades más importantes en la vida. Para lograrlo, es necesario crear una consciencia de sí mismo, tener autocontrol, motivación, empatía y potenciar nuestras habilidades sociales. Cada una de ellas juega un papel significativo en descubrir quién eres y en que te quieres convertir. Si te conoces puedes manejar…
Imagina que tu hija/o no saca la calificación que tanto anhelabas para que su boleta y su futuro tomen el rumbo correcto, si comete un error o si decide tomar un rumbo diferente del que tu ya tenías trazado . ¿Cómo reaccionarías? Está bien si piensas o te das cuenta que tu reacción es de…
Sientes que te afecta demasiado saber de tu ex... Bloquear a un ex es una medida para protegerse, puedes evitar exponerte a información dolorosa, mensajes o llamadas que sean perjudiciales para trascender tu dolor y avanzar en tu vida. La tranquilidad emocional no es negociable y estas a un clic de comenzar a alcanzarla. Tienes derecho…
